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Ideas de salteado de pollo para todos los gustos

Si está buscando una manera deliciosa de mejorar su rutina de cena, un salteado de pollo es una excelente opción. Con infinitas combinaciones de sabores e ingredientes, todos pueden encontrar algo que les guste de este plato fácil de preparar. Ya sea que sea un fanático de los sabores audaces y picantes o prefiera algo suave y sabroso, hay muchas ideas para saltear pollo para satisfacer todos los gustos. Desde recetas clásicas hasta giros creativos, encontrará algo para complacer a toda la familia. Entonces, tome su wok y prepárese para experimentar una deliciosa cena como nunca antes.

Los diferentes tipos de pollo salteado

Cuando se trata de pollo salteado, puedes hacerlo de cualquier manera. Desde recetas chinas clásicas hasta un plato de estilo tailandés, hay muchas opciones en lo que respecta a los sabores. También puedes ser creativo con ingredientes como verduras, salsas e incluso frutas. ¡Las posibilidades son infinitas! Estos son algunos de los tipos más populares de pollo salteado:

Ingredientes esenciales para salteado de pollo

Cuando se trata de hacer un delicioso salteado de pollo, hay algunos ingredientes esenciales que necesitará. Por supuesto, el pollo es una opción obvia para este plato. Elija pechugas o muslos de pollo deshuesados y sin piel y córtelos en cubos para obtener los mejores resultados. También necesitarás algún tipo de aceite para calentar el wok lo suficiente como para cocinar los ingredientes. El aceite de coco, el aceite de sésamo y el aceite vegetal funcionan bien. También necesitarás algún tipo de salsa para darle un poco de sabor a tu salteado. La salsa de soya es una opción clásica pero también puedes usar teriyaki o salsa de ostras si quieres algo diferente. Para completar el plato, agregue vegetales y granos como arroz o fideos.

Una vez que tenga todos estos ingredientes preparados y listos para usar, ¡es hora de comenzar a cocinar!

Ideas para preparar un menú Salteado Recetas de Pollos
Salteado De Arroz Vegetal

El salteado de arroz con verduras puede ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta es para 2 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11 g de proteína , 23 g de grasa y un total de 415 calorías . Por 100 céntimos la ración , esta receta cubre el 16% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Esta receta de Taste of Home requiere aceite vegetal, diente de ajo, salsa de soja y champiñones. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 25 minutos . Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos y lacto ovo vegetariana . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 33% , lo que no es tan tremendo. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Salteado de cerdo y verduras , Salteado de verduras colorido y Salteado de pollo y verduras .

Pollo salteado a la naranja

¿Necesitas un plato principal sin gluten ni lácteos ? El Salteado de Pollo a la Naranja es una excelente receta. Por $3.14 por porción , esta receta cubre el 27% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Rinde 2 porciones con 599 calorías , 36 g de proteína y 10 g de grasa cada una. Una persona se alegró de probar esta receta. Desde su preparación hasta su presentación, esta receta toma aproximadamente 30 minutos . Esta receta de Taste of Home requiere cáscara de naranja, cebolla, maicena y guisantes. En resumen, esta receta merece una puntuación de 72% . ¡Una puntuación excelente! Prueba el Salteado de Pollo y Fideos al Estilo Chino , el Salteado de Pollo al Jengibre y el Salteado de Pollo con Apio y Zanahoria para recetas similares.

Pizza de pollo con ajo y salteado Saute Express®

Nunca es posible tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el Saute Express® Saute Starter Garlic Chicken Pizzan. Esta receta sirve para 4 y cuesta $8.35 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 79 g de proteína , 38 g de grasa y un total de 1986 calorías . Es una receta cara para los amantes de la comida mediterránea. Dirígete a la tienda y compra queso mozzarella, queso cheddar, masa de pizza y algunas otras cosas para prepararla hoy. 5 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos . Allrecipes te lo ofrece. Con una puntuación cucharacular del 46% , este plato es bastante bueno. Recetas similares son Salteado de pollo, champiñones y ajo asado, Salteado de pollo, champiñones y ajo asado , y Salteado de col rizada con limón y ajo .

Pollo al jengibre

El pollo al jengibre es un plato principal sin gluten ni lácteos . Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 536 calorías , 34 g de proteína y 11 g de grasa . Por $1,66 por porción , esta receta cubre el 21 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes aceite de maní, salsa de soja, arroz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. A 1 amantes de la comida y la cocina les gusta esta receta. Es presentada por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos . Teniendo en cuenta todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de 64 % . Esta puntuación es sólida. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustóHalibut glaseado con soja y jengibre con salsa de jengibre y melocotón , Adobo de pollo y arroz con coco y jengibre y Salteado de pollo y jengibre .

Salteado De Curry Paleo De Coco

Paleo Coconut Curry Stir Fry es una receta paleolítica, cetogénica y sin gluten con 4 porciones. Este plato principal tiene 363 calorías, 28 g de proteína y 25 g de grasa por ración. Por $2.0 por porción, esta receta cubre el 23% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 35 minutos. 11 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Si tienes salsa de chile y ajo, floretes de brócoli, leche de coco y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Esta receta es típica de la cocina india. Allrecipes te lo ofrece. Con una puntuación cucharacular del 67%, este plato es sólido. Si le gusta esta receta, es posible que también le gusten recetas como el salteado de tofu y curry de coco, el salteado paleo asiático y el salteado de pollo paleo.

Pollo y brócoli salteado

La receta de Salteado de Pollo y Brócoli la puedes hacer en 20 minutos aproximadamente . Esta receta es para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor de 39 g de proteína , 7 g de grasa y un total de 829 calorías . Por $1.48 por porción , esta receta cubre el 28% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home requiere arroz, pechugas de pollo, salsa de soja y gránulos de caldo de pollo. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Sólo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y sin lácteos . Con una puntuación cucharacular del 76% , este plato es sólido. El salteado de pollo y brócoli de Zomppa ,el salteado de carne y brócoli condimentado con chile y ajo y el salteado de carne con brócoli son muy similares a esta receta.

Pollo Pilaf Salteado

Pollo Pilaf Salteado es una receta sin gluten con 4 porciones. Por $1.19 por porción , esta receta cubre el 16% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 459 calorías , 25 g de proteína y 21 g de grasa . Funciona bien como plato principal. Te lo ofrece Taste of Home. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes a mano almendras picadas, cebolla, pollo y algunos otros ingredientes, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 50 minutos . Con una puntuación cucharacular del 48% , este plato es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como salteado de pollo a la mexicana , salteado de pollo y albaricoque y salteado de pollo picante .

Salteado de carne con sésamo y jengibre

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el Salteado de Carne con Sésamo y Jengibre. Esta receta rinde 4 porciones con 628 calorías , 37 g de proteína y 14 g de grasa cada una. Por $2.69 por porción , esta receta cubre el 33% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home requiere filete de solomillo de res, raíz de jengibre, maicena y salsa de soya. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos . 3 personas han hecho esta receta y la harían de nuevo. Es una buena opción si estás siguiendo una dieta sin gluten y sin lácteos . Considerando todo, decidimos que esta receta merece una puntuación spoonacular del 87% . Esta puntuación es excelente. Prueba el Salteado de Carne con Jengibre , el Salteado de Pollo con Jengibre y el Salteado de Camarones con Pimienta y Jengibre para recetas similares.

Guiso de albóndigas de pollo y zanahoria

El estofado de albóndigas de pollo y zanahoria puede ser una buena receta para ampliar tu repertorio de platos principales. Esta receta rinde para 2 porciones con 404 calorías , 30 g de proteína y 17 g de grasa cada una. Por $1,77 por porción , esta receta cubre el 23 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Será un éxito en tu evento de invierno . 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Esta receta de Taste of Home requiere polvo de hornear, pimienta, perejil y caldo de pollo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 55 minutos . Si tomamos todos los factores en cuenta, esta receta obtiene una puntuación de 60% , lo cual es bastante bueno. La sopa de albóndigas de pollo , el estofado de ternera y zanahoria y el salteado de pollo con apio y zanahoria son muy similares a esta receta.

Salteado De Camarones Y Sésamo

El salteado de camarones y sésamo es un plato principal sin gluten ni lácteos . Esta receta es para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor de 30 g de proteína , 9 g de grasa y un total de 405 calorías . Por $3.83 por porción , esta receta cubre el 21% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra pimienta molida, cebollas verdes, pimiento morrón y algunas cosas más para prepararlo hoy. Esta receta gusta a 221 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 55 minutos . Allrecipes te lo ofrece. En general, esta receta obtiene una excelente puntuación cucharacular del 88% . Recetas similares incluyen salteado de pollo y camarones con sésamo y naranja , camarones con miel y sésamo con salteado de coles de Bruselas y salteado de camarones con sésamo picante y judías verdes .

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